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Actualités

Consultez les actualités de Yoga-Āyurvéda

FORMATION Massage Ayurvédique

Les journées seront organisées de façon à apprendre de nouveaux massages

et les manières d’aborder le toucher Ayurvédique de santé.

 

Nous aborderons concrètement le massage Ayurvédique préconisé dans les cures de panchakarma en Inde. Il s’agit essentiellement d’un toucher thérapeutique stimulant et drainant. La stimulation des carrefours énergétiques et circuits importants dans le corps sera abordé.

 

Le massage Ayurvédique est avant tout une technique ancestrale d’équilibre des humeurs dans le corps (dosha). Les effets positifs se font sentir très rapidement.

 

Nous verrons comment nous pouvons aborder les déséquilibres humoraux par l’usage des huiles médicinales et la manière de les appliquer sur le corps ainsi que sur certains points d’énergie (marma).

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Formation MASSAGE AYURVEDIQUE dans le cadre de la cure retraite immersive

Les 13 et 14 avril prochains (la semaine avant la cure), 10 étudiants en Ayurvéda pourront apprendre le massage Ayurvédique à 4 mains, spécifique pour traiter les patients lors de la cure.

Du 22 au 26 avril, l’application pratique sera exercée sur les patients réels (comme pendant le panchakarma en Inde). Chaque étudiant pourra s’exercer en binôme avec 3 massages par jour.

Une telle opportunité est très intéressante afin d’acquérir de la compétence théorique et pratique pour équilibrer les troubles humoraux de personnes en cure immersive.

C’est une véritable chance que de pouvoir également bénéficier d’apports et de suivis du médecin Indien dans ce cadre ressourçant lors de cette expérience unique au milieu des volcans d’Auvergne.

Des enseignements traditionnels vont accompagner cette retraite, ainsi que les pratiques de Yoga quotidiennes et le rituel du feu (Puja).

L’alimentation sera exclusivement Ayurvédique.

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Ascèse douce de Yoga : Pranāsana-Sādhana 21 jours

La pratique de Pranāsana-Sādhana

est une ascèse douce de Yoga, de 21 jours,

spécifiquement élaborée afin de clarifier le mental et libérer la force vitale.

     

Cette formulation de Sādhana s’appuie sur les pratiques les plus ajustées à la saison,

au niveau des postures et des respirations.

Nous pratiquerons pendant 21 jours

des exercices évolutifs afin de défaire les tensions physiques et mentales et d’accroitre l’énergie vitale.

L’équilibre des chakra et l’éveil du 3ème œil seront obtenus à chaque séance.

BULLETIN sur le document joint

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Retraite Ayurvédique immersive

RARE OPPORTUNITE en FRANCE

Du 22 au 26 AVRIL 2024

Nous aurons la chance de bénéficier d’une cure Ayurvédique immersive

supervisée par le Dr Vijith  dans le parc des volcans d’Auvergne

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Une cure sur-mesure de 5 jours :

- consultation et suivi individualisé

- yoga et cérémonie du feu chaque matin (Agni Hotra)

- diététique ayurvédique & phytothérapie ajustée

 - soins quotidiens adaptés à chacun (massages spécifiques)

- enseignements en Ayurvéda

 

SUPERVISION par un expert dans ce domaine                                                                              
FORMATION clinique parallèle pour les étudiants

                                                                            

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CALENDRIER annuel - Cours, stages et formations - Yoga & Ayurveda + DOSSIER général

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2 DOCUMENTS UTILES
pour cette rentrée Yoga & Ayurvéda Ecole Sattva : 
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