JOURNEES YOGA & AYURVEDA à LANGEAC
PRANA YOGA Equilibre énergétique par le Yoga ----- AYURVEDA THERAPIE Hygiène de vie & alimentation
- Contenu – Types d’outils proposés :
La pratique sera déclinée en plusieurs exercices corporels et respiratoires, illustrant des points théoriques, eux-mêmes transmis par les textes ou les enseignements oraux traditionnels.
Les techniques enseignées sont issues des transmissions de l’Institut Européen d’Etudes Védiques d’Atreya Smith et de David Frawley, de l’enseignement de Sunil Joshi de Nagpur sur les traitements et de Pavan Jaïn de Lucknow sur la prana-thérapie en Inde. Quelques éléments complémentaires de Shri Prakash sur les mudras et du Dr Sasidhar Vijith en Ayurvéda seront abordés.
- Moyens – Mise en oeuvre :
Le lieu de pratique doit disposer de matériel de Yoga (tapis et coussin). Chacun peut emporter son matériel. Nous alternerons entre de la théorie et de la pratique. Il est souhaitable que chacun prévoit de quoi écrire.
- Modalités d’intervention :
Jours : Les 14 & 15 JUIN 2025 – de 9H à 17H --- Pause à 12h30 d’une heure
Lieu : Gymnase Pierre Chany - 1 rue Pierre de Coubertin - 43 300 LANGEAC
pour 40 personnes maximum --- ouvert à tous
Prix club de Yoga de Langeac : 40 €/jour -- ou 50 €/j. (non adhérent)
Chèque d'inscription à envoyer directement ci-dessous :
Club de Yoga - 1413 La Chalède - 43 00 Langeac
CHEQUE A L'ORDRE DU CLUB DE YOGA DE LANGEAC
