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Stage de YOGA IMMERSIF à MARSANNE
La période d’inscription est la suivante :
- Du 17 au 21 août 2026 :
Ouvert à tous avec priorité aux personnes en formation
Possibilité de venir sur une partie de cette période
- Horaires: Début lundi 10h – Fin vendredi 14h
Détail précisé sur place (identique année précédente)
STAGE MÉDITATION & PRĀNĀYĀMA
Et si vous faisiez une pause au cœur de l’agitation ?
Une journée pour revenir au souffle, apaiser le mental et recharger profondément votre énergie.
Le Prānāyāma et la Méditation sont deux outils puissants issus du Yoga traditionnel. Pratiqués avec rigueur et progressivité, ils permettent de transformer durablement la qualité de présence, de concentration et d’équilibre intérieur.
Ce que vous allez expérimenter
- Des techniques de respiration pour calmer le système nerveux et revitaliser le corps
- Des pratiques méditatives accessibles, issues du Yoga et du Zen
- Des temps de silence pour intégrer et approfondir
- Une approche concrète pour apaiser le mental et clarifier l’esprit
Pour qui ?
- Débutants ou pratiquants souhaitant approfondir
- Toute personne en recherche de calme, d’énergie et de recentrage
L’essentiel en une journée
Une immersion courte mais profonde, pensée pour vous donner des outils simples, efficaces et directement applicables dans votre quotidien.
Informations pratiques
📅 Samedi 27 juin 2026
📍 École de Yoga Intégral Sattva – Theix
💶 Tarif : 84 € la journée
👥 Places limitées
Horaires : 9h-12h & 14h-17h
📞 06 88 70 64 57
Invitation
Prenez une journée pour vous.
Respirer autrement, ralentir profondément… et retrouver un espace intérieur stable, clair et vivant.
Formations théorico-pratiques en Ayurveda
Cette session 2026-27 de FORMATION AYURVEDA reprendra les fondamentaux.
L'approche pédagogique sera celle qui a été transmise en Inde dans la clinique du Dr Joshi : étude du texte fondateur de Charaka Samhita & vérification de ses implications concrètes au niveau théorique et pratique.
Les pratiques énergétiques des mantras seront au coeur de la transmission afin d'intégrer les concepts principaux intérieurement & vibratoirement plutôt que superficiellement & intellectuellement.
Ces formations s'adressent uniquement aux personnes suivantes :
Ouvert à tous, thérapeutes ou non, ayant un intéret sérieux pour cet art de vivre.
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Les modules pratiques en cuisine thérapie & en massages traitants peuvent être suivis séparément [voir convention de formation Ayurveda]
En suivant le programme complet de 120 h, l'étudiant pourra obtenir l'attestation & le diplôme - Praticien - niveau 1, après avoir rendu ses réponses à l'examen continu.
LES PLACES ETANT LIMITEES, ELLES SERONT ATTRIBUEES SELON L'ORDRE DES INSCRIPTIONS.
PROGRAMME ET CONVENTION à lire & remplir
Nouvelle année de FORMATION YOGA
Cette session 2026-27 de FORMATION YOGA correspond à l'année d'étude de la complémentarité entre la pratique posturale & les fondamentaux de l'Ayurvéda.
Nous alternerons en effet entre un week-end orienté sur le corps et son travail en Yoga avec un week-end orienté sur la thérapie et l'hygiène de vie naturelle selon l'Ayurveda.
Il est toujours possible de ne s'inscrire qu'à un week-end, en fonction du thème choisi (que l'on souhaite approfondir).
Cette année, nous mettrons donc l'accent en Yoga sur l'aspect postural & énergétique, alors qu'en Ayurvéda nous aborderons la connaissance selon le mode traditionnel, basé sur les textes Védiques.
Ces formations s'adressent uniquement aux personnes suivantes :
- Pour le Yoga, pratiquant depuis au moins 6 ans, ou déjà formé (souhaitant des compléments ou une mise à jour), et naturellement les personnes en cours de formation.
- Pour l'Ayurveda, ouvert à tous, thérapeutes ou non, ayant un intéret sérieux pour cet art de vivre.Cette année, en Ayurveda, des modules complémentaires pratiques en cuisine thérapie & en massages traitants sont disponibles dans la FORMATION AYURVEDA.
Ce sera une année très enrichissante à de très nombreux niveaux.
LES PLACES ETANT LIMITEES, ELLES SERONT ATTRIBUEES SELON L'ORDRE DES INSCRIPTIONS.
Kriyāsana-Sādhana 21 jours
La pratique de Kriyāsana-Sādhana est une ascèse posturale & respiratoire, de 21 jours,
spécifiquement élaborée afin d’apporter une meilleure vitalité et un esprit apaisé.
Cette Sādhana est formulée pour améliorer sa capacité respiratoire, accroitre l’énergie vitale,
assouplir & fortifier ses possibilités physiques ainsi que mentales.
Nous pratiquerons pendant 21 jours des exercices évolutifs
apportant de formidables résultats sur l’équilibre des chakras et sur l’éveil du 3ème œil.
BULLETIN CI-DESSOUS
[à remplir obligatoirement]
