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Méditations intensives guidées les 7 & 8 JUIN 2025
Deux journées de pratique exceptionnelles pour le bien du corps & de l'esprit sont proposées :
- La pratique de Zazen sera conduite de la façon traditionnelle avec Kin-Hin et les sutras japonais, dans les règles de l’art. C’est une pratique puissante pour renforcer le hara (le centre vital) et libérer profondément de l’activité ordinaire du mental.
- La méditation du troisième œil est une pratique initiatique qu’il est possible de pratiquer, même si on n’est pas initié. Elle vient du Kundalini Yoga (transmission de Guruji CKS et Thabovaan) et aide à réguler l’ensemble des chakras, tout en élevant à d’autres niveaux de conscience.
BULLETIN EN PDF CI-CONTRE :
JOURNEES YOGA & AYURVEDA à LANGEAC
- Contenu – Types d’outils proposés :
La pratique sera déclinée en plusieurs exercices corporels et respiratoires, illustrant des points théoriques, eux-mêmes transmis par les textes ou les enseignements oraux traditionnels.
Les techniques enseignées sont issues des transmissions de l’Institut Européen d’Etudes Védiques d’Atreya Smith et de David Frawley, de l’enseignement de Sunil Joshi de Nagpur sur les traitements et de Pavan Jaïn de Lucknow sur la prana-thérapie en Inde. Quelques éléments complémentaires de Shri Prakash sur les mudras et du Dr Sasidhar Vijith en Ayurvéda seront abordés.
- Moyens – Mise en oeuvre :
Le lieu de pratique doit disposer de matériel de Yoga (tapis et coussin). Chacun peut emporter son matériel. Nous alternerons entre de la théorie et de la pratique. Il est souhaitable que chacun prévoit de quoi écrire.
- Modalités d’intervention :
Jours : Les 14 & 15 JUIN 2025 – de 9H à 17H --- Pause à 12h30 d’une heure
Lieu : Gymnase Pierre Chany - 1 rue Pierre de Coubertin - 43 300 LANGEAC
pour 40 personnes maximum --- ouvert à tous
Prix club de Yoga de Langeac : 40 €/jour -- ou 50 €/j. (non adhérent)
Chèque d'inscription à envoyer directement ci-dessous :
Club de Yoga - 1413 La Chalède - 43 00 Langeac
CHEQUE A L'ORDRE DU CLUB DE YOGA DE LANGEAC
CONSULTATIONS, CURE ET FORMATIONS AYURVEDIQUES EXCEPTIONNELLES
INSCRIPTION SIMPLIFIEE en ligne --- Cure Ayurvédique
Plateforme d'INSCRIPTION en ligne --- cure Ayurvédique AUVERGNE 63 :
IL SUFFIT DE CLIQUER SUR LES LIENS ci-dessous :
Ascèse douce de Yoga : Kriyāsana-Sādhana 21 jours
Cette cure de Yoga est une formidable possibilité de se régénérer en 21 jours.
A partir d'un programme quotidien guidé et évolutif, sous forme de vidéos directes et/ou différées, vous reprendrez contact avec votre force vitale.
Dés la première séance les bienfaits ne tarderont pas à se faire sentir.
Au fil des jours, souplesse, tonicité, concentration & énergie vont s'accroitre,
offrant une sortie de l'hiver en beauté et un véritable tremplin vers le printemps.
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BULLETIN à REMPLIR pour toute inscription en PDF ci-contre
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